为帮助2026级新生快速融入集体、增进同学情谊、舒缓入学焦虑,树立积极健康的心理状态,2026年10月19日,化学2602班全体同学在实训楼s1113开展“从心出发,向涯而行”心理团训活动。活动开始前,全体同学共同许下约定:积极参与、认真倾听、相互尊重、保守秘密,以真诚的态度投入本次心灵之旅。

活动伊始,同学们依次进行自我介绍。大家勇敢表达自我,分享兴趣特长与个人故事,褪去初入校园的陌生与羞涩。简单真诚的交流,让陌生的脸庞逐渐熟悉,班级氛围愈发温暖融洽。

随后,轻松有趣的“逢七过”团体小游戏正式开展。同学们依次有序报数,遇到含数字七或七的倍数时需要拍手跳过。游戏过程紧张又欢乐,大家高度集中注意力,积极投入互动。部分失误的同学大方自信、毫不怯场,主动登台展示才艺、演唱歌曲。动听的歌声回荡现场,将整场活动的氛围推向高潮,充分展现了新生青春朝气、勇敢大方的精神风貌。

欢乐的游戏过后,活动进入深度体验环节——人生价值拍卖会。同学们手持虚拟货币,对友情、爱情、健康长寿、家人陪伴、人生理想、自由财富等珍贵人生品质进行竞拍。在一次次思考、抉择与竞价中,大家重新审视自我,清晰认知自己内心最珍视的追求,树立属于自己的人生价值观。

喧嚣散去,活动进入静谧温柔的静心冥想时刻。伴随着舒缓悠扬的抒情音乐,全体同学闭目静心、放空自我。在温柔的旋律中,大家静静地回望一路走来的过往经历,沉淀当下的心情,认真思索大学生活的目标与未来的人生方向。沉浸式的冥想,让同学们与自己的内心深度对话,收获平静与力量。
整场心理团训动静结合、温情满满。同学们在互动中相识相知,在欢笑中凝聚集体,在沉思中成长蜕变。

此次新生心理团训,不仅拉近了同学们之间的距离,增强了班级凝聚力,更引导新生正视自我、思考未来、热爱生活。相信同学将带着本次团训的收获与感悟,心怀热爱、奔赴前路,以自信阳光的姿态开启崭新美好的大学生活!
撰稿人:韩嘉轩
审稿人:曹贤姿