一、英语

（一）单词：趣味记忆+科学复习

我全程跟随大雁老师的《大雁带你记单词》课程。她的授课风格生动有趣、十分接地气，每次课程开头那句充满激情的“同学们，今天又是当狠人的一天！”都能瞬间点燃学习热情。大雁老师擅长运用谐音梗和段子帮助我们记忆单词，例如，她将“abandon”谐音为“啊，板凳”，并调侃“板凳都扔了，你还不跑？这不就是放弃的意思嘛！” 这种独特的记忆方式让单词学习不再枯燥。我坚持每天背诵1个单元单词，前后完整背诵了3轮。后期利用艾宾浩斯记忆表格进行系统复习，重点标记高频词汇和容易混淆的单词，直到考前一天也从未间断单词的巩固，确保词汇量储备充足。每当产生放弃的念头时，大雁老师那句略带“激将法”的“回家吧孩子，考不上回家吧孩子”，总能让我瞬间充满斗志，重拾学习动力。

（二）阅读：分阶段掌握不同方法论

1. 前期：搭建阅读逻辑框架：初期我主要跟随唐迟老师学习阅读方法论，借助《阅读的逻辑》一书打下坚实基础。唐迟老师提出的“细节服从主旨”“反复强调的是重点”等原则，对于梳理文章结构、把握核心内容具有重要指导意义。在这一阶段，我每天精做1篇2001 - 2010年的考研英语真题阅读，对文章中的长难句进行逐句翻译，深入理解句子结构和语法运用。同时，将错题整理到“陷阱类型本”中，详细分析错误原因，如偷换概念、过度推断等，通过总结归纳，避免在同类问题上再次出错。

2. 后期：掌握快速解题技巧：后期我转而学习斌斌老师的“精准定位”和“玄学蒙题法”。这套方法强调利用“题干关键词定位+选项反推”的方式快速锁定答案，尤其适用于考场上时间紧张的情况。尽管这种方法存在一定争议，但不可否认的是，它帮助我在考试中多拿到了不少分数，成为了我的阅读提分利器。

（三）小三门：专项突破，各有妙招

1. 完型填空：易熙人老师总结的“皇后宫女词”“红花绿叶词”等技巧非常实用。很多人可能会建议放弃完型，但在25考研中，完型填空成为了我的加分项。我在备考后期保持每3天练习1篇的频率，并及时对做错的题目和知识点进行复习巩固，有效提升了完型填空的得分率 。

2. 翻译：唐静老师的拆分法是翻译备考的靠谱之选。我每天坚持练习1句真题翻译，先独立完成翻译，再对照《拆分与组合》一书进行修改。按照他总结的“四步翻译法”——断句、翻译、调整、润色，逐步提升翻译能力，使译文更加准确、流畅。

3. 新题型：刘琦老师的“七步法”对攻克新题型帮助极大。该方法强调先阅读标题或首段，快速抓住段落主旨词，然后运用“代词指代法”进行句子排序。通过考前集中刷真题进行针对性训练，我的新题型满分率提升到了90%。

（四）作文：模板整理+灵活运用

石雷鹏老师的作文课程以“简单易跟”著称。对于小作文，我按照不同类型整理模板，比如建议信开头直接套用“I’m writing to propose several practical suggestions regarding...” 等句式。大作文则跟着老师练习“功能句”，像描述图表时使用“The bar chart vividly illustrates the dramatic changes in...” 等表达。通过练习，我要求自己在规定时间内完成作文写作：小作文11种类型需在15分钟内写完，大作文4种类型要在25分钟内完成。经过大量练习，我形成了专属的大小作文模板，考试时直接套用，节省了时间，也保证了作文质量。

二、政治

（一）基础阶段：搭建知识框架+掌握技巧

在基础阶段，我选择徐涛老师的强化班来搭建政治知识框架。以2.5倍速播放课程，每天听徐涛老师讲课成为了备考中的轻松时刻，他生动有趣的讲解让枯燥的政治知识变得易于理解。同时，腿姐的技巧班堪称选择题的“提分神器”，她整理的“keywords”能帮助我们快速抓住选择题的关键考点。此外，她总结的大题万能模版，在考场上时间紧张、大脑一片空白时，能为我们提供答题思路，起到“救命”的作用。

（二）冲刺阶段：刷题+背诵+归纳

1. 刷题与错题整理：冲刺阶段，肖八和肖四是必不可少的复习资料。我将肖八选择题刷了3遍，并对错题进行分类整理，涵盖时政类、帽子题（即固定搭配类题目）、马原概念类等，通过分析错题，查漏补缺，强化对知识点的理解和记忆。

2. 优质辅助资源：强烈推荐大牙的肖八肖四讲解视频，他会深入拆解命题陷阱，帮助我们识破出题人的“套路”。同时，他的大题带背逻辑清晰，便于我们记忆。此外，B站上的“一页纸”复习资料也十分重要，大约3个小时的内容，按照专题归纳总结，几乎涵盖了所有重要考点，是冲刺阶段必看的复习资料 。通过合理利用这些资源，结合自身的复习节奏，能够在冲刺阶段高效提升政治成绩。

三、专业课

（一）专业课一：双轨结合，高效梳理与记忆

在专业课一的复习上，我采用凯程与丹丹老师课程相结合的方式，充分发挥两者优势。初期，我紧跟凯程基础班的节奏，运用“框架笔记法”系统整理四本核心教材——《中国教育史》《外国教育史》《教育心理学》和《教育学原理》。徐影老师课程中提供的对比表格，能直观呈现知识点间的异同，对于理解复杂内容十分有效。然而，凯程课程背诵量较大，为提升学习效率，我在中后期转投丹丹老师的强化班。

丹丹老师的课程主打“按部就班”的复习节奏，并独创火柴人记忆法，将抽象的知识点转化为生动形象的记忆点。通过这种方式，我的背诵速度显著提升，原本晦涩难懂的教育理论，在趣味记忆法的辅助下，变得轻松易记，极大地提高了复习效率。

（二）专业课二：精准定位，灵活备考

专业课二的复习关键在于“精准”。首先，我从报考院校的招生简章和招生目录中明确考试书目，购置对应参考书后，积极通过各类平台向已上岸的学长学姐取经，获取一手备考经验。

随后，我深入研究历年真题，通过分析命题规律，精准划定重难点。在背诵过程中，摒弃逐字逐句死记硬背的低效方式，着重记忆分论点，将其作为答题框架，具体阐述内容则结合自身理解灵活展开，既减轻了记忆负担，又锻炼了知识运用能力。

此外，模拟考试是备考不可或缺的环节。我安排了2 - 3次全真模考，严格按照考试时间和要求作答，提前适应考场节奏，合理规划答题时间，有效避免了考试中因时间分配不当导致题目做不完的情况，确保在考场上能够从容应对，发挥出最佳水平。

考研心得

备考的时光像揉皱的草稿纸，每一道褶皱都浸透了焦虑。我曾在深夜台灯下反复摩挲单词书的页码，在模考失利后于走廊里艰难调整呼吸，把“别慌”二字写在便利贴上，却被手心的汗晕染得模糊不清。那时只觉煎熬，后来才明白，这些被焦虑揉皱的日子里，藏着最珍贵的甜意。

考研的孤独总是如此具体：布满划痕的计时器记录着分分秒秒，密密麻麻的错题本承载着迷茫与反思，凌晨三点见底的咖啡杯见证着无数个不眠之夜。然而，当我终于鼓起勇气冲破自我怀疑的枷锁，才惊觉自己从未孤身一人。

妈妈总会变着花样熬煮滋补的汤羹，在成绩揭晓的瞬间，她的泪水比我先一步滑落；爸爸借口加班，实则默默陪伴我夜读，台灯下，我们的影子紧紧相依；奶奶总念叨着“快递快到了”，寄来的核桃仁堆成了小山。挚友跨越千山万水，从大洋彼岸奔赴西安，只为给我一个温暖的拥抱；室友每日不辞辛劳，为我捎来热气腾腾的饭菜，分享的备考资料还带着新鲜的墨香。家中的小猫“糯米”会乖巧地蜷在我标注的重点段落上，宛如一团柔软的糖霜；小狗“妞妞”总爱叼来玩具，像是在为我送上胜利的勋章；就连调皮的兔子“屎蛋”，也会用毛茸茸的身体蹭去我的泪水，它们小小的爪印，不经意间成了笔记里最温暖的注脚。

那些被咖啡苦涩浸染的焦虑时光，原来早已被爱酿成了蜜糖。正在备考的你，请别害怕考研路上的坎坷与波折，因为每一道看似艰涩的褶皱里，都有人悄悄为你填满了人间最甜的糖。